Кинодиета

Скажите, кто из вас не завидовал точеным и хрупким фигуркам звезд Голливуда? Конечно, некоторым просто везет унаследовать отличную и стройную фигуру, остальным же, как и нам, простым смертным, приходится считать каждую лишнюю калорию и придерживаться строгих диет.

Сегодня мы познакомим Вас с одной из них, получившей название «Киношная». Кстати, часто именно к этому рациону питания прибегают звезды перед тем, как им требуется блеснуть на красной ковровой дорожке.

Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Полдник: чашка кофе, два бисквита.

Ужин: такой же, как завтрак.

Этой диеты можно придерживаться сравнительно долго, поскольку в ней есть все необходимые компоненты.